Готовое питание для набора массы
Готовые рационы еды в пластиковых контейнерах – это отличное решение для набора массы при занятиях спортом! Рационы составляются профессиональными диетологами исходя из потребностей организма при активных занятиях спортом.
Спортивные наборы питания включают в состав компоненты, способствующие набору мышечной массы. Используя их, вы сможете быстро организовать свое питание без необходимости ходить в магазин и заниматься домашней готовкой.
Спортивные наборы питания включают в состав компоненты, способствующие набору мышечной массы. Используя их, вы сможете быстро организовать свое питание без необходимости ходить в магазин и заниматься домашней готовкой.
Заказать готовый рацион для набора массы:
3
Просмотров: 218 192 - Рейтинг: 8.76
/1 день: 570 рублей
/1 день: 570 рублей
Level Kitchen — это сервис доставки правильного питания, лицом которого является известный спортсмен Денис Гусев. Сервис может порадовать разнообразием блюд, быстрой доставкой и...
Заказать levelkitchen.com
Просмотров: 177 155 - Рейтинг: 8.77
Промокод: VESNA2024 - скидка/1 день: 763 рублей
Промокод: VESNA2024 - скидка/1 день: 763 рублей
Grow Food начинал с приготовления гречки и других продуктов для знакомых спортсменов. Теперь это один из самых крупных сервисов доставки готовой еды с собственным крупным заводом,...
Заказать growfood.pro
Просмотров: 79 669 - Рейтинг: 8.21
Промокод: edatop13 - скидка 13%/1 день: 872 рублей
Промокод: edatop13 - скидка 13%/1 день: 872 рублей
BeFit — это сервис по доставке питания для поддержания формы и улучшения здоровья. Каждый рацион в программе BeFit сбалансирован по количество калорий и БЖУ. Все блюда из меню...
Заказать letbefit.ru
Просмотров: 36 394 - Рейтинг: 7.7
Промокод: edatop - скидка 1 200 ₽/1 день: 959 рублей
Промокод: edatop - скидка 1 200 ₽/1 день: 959 рублей
Just Food — это программы правильного готового питания, которые доставляются к вам на дом! Если вы занимаетесь спортом и нуждаетесь в правильном питании, или же наконец хотите питаться...
Заказать justfood.pro
Показать еще №
Сортировать по:
по умолчанию
- по умолчанию
- по дате
- по алфавиту
- по рейтингу
- по просмотрам
- по комментариям
- по цене
Калорийность
- Калорийность
- 600 ккал
- 700 ккал
- 800 ккал
- 900 ккал
- 1000 ккал
- 1100 ккал
- 1200 ккал
- 1300 ккал
- 1400 ккал
- 1500 ккал
- 1600 ккал
- 1700 ккал
- 1800 ккал
- 1900 ккал
- 2000 ккал
- 2500 ккал
- 3000 ккал
- 3500 ккал
Компания
- Компания
- Athletic Food
- BeFit
- Fresh Lab
- General Food
- Good Food Academy
- Grow Food
- Just Food
- Level Kitchen
- MeMeMeal
- My Food
- Performance Food
- Power Eat Premium
- Progymfood
- Simple Kitchen
- Smartee
- Yamdiet
- Баланс Вкуса
- Вкусвилл Готовит
- Внук и Внучка
- Диета Елены Малышевой
2500ккал
1 место.Рейтинг: 9.46
1 день:1100 рублей
5 дней: 6400 рублей
7 приёмов пищи
Если вы посещаете тренажерный зал или же профессионально занимаетесь спортом, то наверняка знакомы с понятием набора массы. Благодаря двум готовым рационам с 2500 и 3500 ккал, вы сможете не беспокоиться о правильном питании, пока будете заниматься собой.
Заказать levelkitchen.com
Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
Заказать levelkitchen.com
Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
15 712 0 |
2500ккал
2 место.Рейтинг: 9.25
1 день:1050 рублей
7 дней: 6300 рублей
6 приёмов пищи
Power - это уникальный рацион питания, который был подготовлен по рекомендациям топовых фитнес-тренеров, знающих толк в правильном питании. Благодаря 6 дневному приему пищи, вы будете набирать около 2500 ккал в день, а большое содержание белков и углеводов в продуктах поможет вам быстрее набрать нужную массу и в дальнейшем превратить её в мышцы. Занимайтесь тренировками, а Grow Food позаботятся о вашем питании.
Заказать growfood.pro
Доставка: утром — с 6:00 до 13:00, вечером — с 18:00 до 23:59 (область только вечер с 18:00 до 23:00)
Стоимость доставки: Бесплатно
Свежесть: Раз в два дня
Пробный день: 2 дня
Кешбэк: до 50%
Промокод: VESNA2024 - скидка
Заказать growfood.pro
Доставка: утром — с 6:00 до 13:00, вечером — с 18:00 до 23:59 (область только вечер с 18:00 до 23:00)
Стоимость доставки: Бесплатно
Свежесть: Раз в два дня
Пробный день: 2 дня
Кешбэк: до 50%
Промокод: VESNA2024 - скидка
Скидка
Промокод Growfood
Закажи Grow Food со скидкой 1600 рублей!
VESNA2024
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9uYWlhd29yay5jb20vZy8weGtvNnp2NG13NTY4ODA3YzgwYmFlYjk4MmNkMGEvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD1MYXRnQlZIQ1c%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
9 184 0 |
-7%
SALE
SALE
1500ккал
3 место.Рейтинг: 9.0
1 день:1860 рублей
5 дней: 9650 рублей
30 дней: 50250 рублей
4 приёма пищи
Данный рацион в основном выбирают мужчины, так как суточная норма калорий, предусмотренная программой составляет от 1500 калорий. Такого количества их достаточно для набора сухой мышечный массы, регулярно занимаясь спортом. Блюда, преимущественно из белковых продуктов и сложных углеводов.
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Скидка
7%
7%
Промокод Вкусмил
Скидка 7% на следующий заказ (повторный клиент)
Admitad
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9iZWRuYXJpLmNvbS9nL2tzOGczdXk1eXQ1Njg4MDdjODBiN2I0YzViM2I2YS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCWHlCNQ%3D%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
5 192 0 |
-7%
SALE
SALE
2400ккал
4 место.Рейтинг: 9.5
1 день:1720 рублей
5 дней: 9550 рублей
5 приёмов пищи
Меню с балансом белков, жиров и углеводов в сторону набора мышечной массы. Повышайте свою работоспособность на тренировках за счет белков и сложных углеводов. Максимальное количество питательных веществ, энергии и пользы для активных спортсменов.
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Скидка
7%
7%
Промокод Вкусмил
Скидка 7% на следующий заказ (повторный клиент)
Admitad
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9iZWRuYXJpLmNvbS9nL2tzOGczdXk1eXQ1Njg4MDdjODBiN2I0YzViM2I2YS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCWHlCNQ%3D%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
1 721 0 |
-7%
SALE
SALE
1800ккал
5 место.Рейтинг: 9.5
1 день:2050 рублей
5 дней: 10550 рублей
30 дней: 55350 рублей
5 приёмов пищи
Спортивный рацион для регулярно тренирующихся спортсменов. Меню составлено с учетом потребностей организма во время тренировок. Наполняйте свой организм белком, чтобы достигать еще больших целей. Еда на весь день не оставит вас с чувством голода или перенасыщения.
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Скидка
7%
7%
Промокод Вкусмил
Скидка 7% на следующий заказ (повторный клиент)
Admitad
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9iZWRuYXJpLmNvbS9nL2tzOGczdXk1eXQ1Njg4MDdjODBiN2I0YzViM2I2YS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCWHlCNQ%3D%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
1 963 0 |
-7%
SALE
SALE
2400ккал
6 место.Рейтинг: 9.0
1 день:2360 рублей
5 дней: 12200 рублей
30 дней: 63750 рублей
5 приёмов пищи
Один из самых высококалорийных рационов компании ВкусВилл. Данный рацион подходит исключительно под спортивные цели. Высокое содержание белка и сложных углеводов обеспечит вас энергией. Вы заметите улучшение своих спортивных показателей уже в первую неделю приема пищи.
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Заказать food.vkusvill.ru
Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: Admitad - скидка 7%
Скидка
7%
7%
Промокод Вкусмил
Скидка 7% на следующий заказ (повторный клиент)
Admitad
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9iZWRuYXJpLmNvbS9nL2tzOGczdXk1eXQ1Njg4MDdjODBiN2I0YzViM2I2YS8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCWHlCNQ%3D%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
1 446 0 |
3500ккал
7 место.Рейтинг: 9.25
1 день:1200 рублей
5 дней: 7000 рублей
7 приёмов пищи
Большое количество калорий для людей занимающихся спортом и поставивших себе цель набрать мышечную массу. Около 2 кг мышечной массы при регулярных тренировках. 7 вкусных и сытных блюд с пропорцией полезных элементов 1:1:3 (белки, жиры, углеводы).
Заказать levelkitchen.com
Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
Заказать levelkitchen.com
Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
2 113 0 |
-13%
SALE
SALE
2100-2300ккал
8 место.Рейтинг: нет оценок
1 день:1157 рублей
7 дней: 8100 рублей
30 дней: 29970 рублей
6 приёмов пищи
Данная программа была собрана не только диетологами проекта, но и фитнес-инструкторами, потому что кто, как не они понимают значение правильного питания на тренировки. С помощью данного рациона вы спокойно сможете набрать мышечную массу. Это происходит за счет потребление большого количества калорий, с минимальным содержанием жиров и максимальной концентрацией белка.
Заказать letbefit.ru
Доставка: весь день, с 7
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня
Промокод: edatop13 - скидка 13%
Заказать letbefit.ru
Доставка: весь день, с 7
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня
Промокод: edatop13 - скидка 13%
Скидка
13%
13%
Промокод Letbefit
Скидка 13% для новых клиентов!
edatop13
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly91dXdnYy5jb20vZy9vNjRldnVyNTVqNTY4ODA3YzgwYmZjZDMzMDAwNDMvP2k9MyZhbXA7ZXJpZD01anRDZVJlTnd4SHBmUVRGdjQ1dTlHcg%3D%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
3 222 0 |
1800-2000ккал
9 место.Рейтинг: нет оценок
1 день:767 рублей
7 дней: 4300 рублей
6 приёмов пищи
Classic Large - это самое высококалорийное меню компании My Food. Шесть блюд, которые сбалансированы по КБЖУ и придают энергии на весь день. Данный рацион также рекомендован спортсменам, кто нуждается в наборе мышечной массы.
Заказать m-food.ru
Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заказать m-food.ru
Доставка: утро 6-12
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
12 721 0 |
-15%
SALE
SALE
2000ккал
10 место.Рейтинг: нет оценок
1 день:2600 рублей
5 дней: 12500 рублей
7 дней: 17500 рублей
Из-за высокой скорости метаболизма в организме мужчин была разработана программа с 5-разовым питанием с общей калорийностью блюд около 2000 ккал. Сочетания блюд положительно скажутся на мужских гормонах, нормализуют давление, а также снизят вероятность развития заболеваний.
Заказать p-food.ru
Оплата: Онлайн или курьеру (картой/наличными)
Доставка: с 6:00 утра до 12:00 часов дня
Стоимость доставки: Бесплатно (до 50 км. за МКАД)
Смена адреса: до 12:00 бесплатно, если после, то 300 рублей
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Ежедневная доставка
Заморозка: от 2 до 14 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: adm_Edatop15PF - скидка 15%
Заказать p-food.ru
Оплата: Онлайн или курьеру (картой/наличными)
Доставка: с 6:00 утра до 12:00 часов дня
Стоимость доставки: Бесплатно (до 50 км. за МКАД)
Смена адреса: до 12:00 бесплатно, если после, то 300 рублей
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Ежедневная доставка
Заморозка: от 2 до 14 дней
Пробный день: 1 день
Промокод: adm_Edatop15PF - скидка 15%
Скидка
15%
15%
Промокод PerformanceFood RU
Акция - Скидка 15%
adm_Edatop15PF
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9lYXN5cG9zdDE0LmNvbS9nL3RjdG9pa2xyeXM1Njg4MDdjODBiOTQxN2MzMWUyZi8%2FaT0zJmFtcDtlcmlkPUxhdGdCWUg2Mg%3D%3D
✖
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину
1 999 0 |
Компании доставки готовой еды
FAQ (Вопрос-Ответ)
Наш рейтинг формируется по многим факторам. Ряд факторов сортировки:
Компании, которые мы не пробовали или они сомнительны помечены специальным знаком "Внимание! Компания не проверена!". Команда ЕДАТОП рекомендует делать заказ только в проверенных рейтингом компаниях.
- Гарантия от компании. Компания гарантирует доставку вашего заказа или полного возврата средств.
- Наличие у компании полноценного завода. Мы не добавляем сомнительные компании, которые не показывают своё производство и скрывают его.
- Проверяем отзывы на edatop.ru, irecommend.ru, otzovik.com, google maps, яндекс.картах. У многих компаний покупные отзывы или их нет совсем, такие компании понижаются в рейтинге, и мы не рекомендуем их.
- Функциональность сервиса. Наличие конструктора, гибкость меню и программ питания, переработка пластика.
- Сотрудничество. ЕДАТОП сотрудничает с компаниями, что может гарантировать и рекомендовать их услуги. Наши тайные покупатели регулярно делают заказы.
Компании, которые мы не пробовали или они сомнительны помечены специальным знаком "Внимание! Компания не проверена!". Команда ЕДАТОП рекомендует делать заказ только в проверенных рейтингом компаниях.
В Москве доставкой готовых рационов занимаются уже более 100 компаний. Но большая их часть - это непроверенные компании, мы советуем оформлять заказ только в крупных, уже проверенных компаниях.
Вот самые лучшие из них:
Вот самые лучшие из них:
- 1 место. Grow Food
- 2 место. Level Kitchen
- 3 место. ВкусМил от ВкусВилл
- 4 место. BeFit
- 5 место. YamDiet
- 6 место. Just Food
- 7 место. Внук&Внучка
- 8 место. My Food
- 9 место. Performance Food
- 10 место. Прием
Самые эффективные программы питания вы можете посмотреть на сайте ЕДАТОП.
Вот топ-5 самых лучших из них:
Перейти к списку всех программ питания.
Вот топ-5 самых лучших из них:
- 1 место. Power от Grow Food
- 2 место. Travel Large от My Food
- 3 место. Strong от BeFit
- 4 место. Classic Large от My Food
- 5 место. Мужская сила (Men's health) от Performance Food
Перейти к списку всех программ питания.
Вы можете заказать доставку МКАД, а также до 100 км. от МКАД. Оплатить заказ можно онлайн, а также наличными или картой курьеру, оплачивается полный или частичный заказ (в зависимости от компании).
Для посетителей сайта ЕДАТОП крупные компании выделяют уникальные промокоды и акции. Мы размещаем только актуальные купоны, которые вы можете использовать. Предложения действуют только для новых клиентов (в некоторых случаях и для старых). Также мы сделали отдельную страницу со списком всех промокодов для доставок еды.
Самые лучшие предложения в данный момент:Growfood - промокод: VESNA2024 (Закажи Grow Food со скидкой 1600 рублей!) Вкусмил - промокод: Admitad (Скидка 7% на следующий заказ (повторный клиент)) Letbefit - промокод: edatop13 (Скидка 13% для новых клиентов!) justfood - промокод: edatop (Скидка на 1200 рублей на заказ от 5 дней!) PerformanceFood RU - промокод: adm_Edatop15PF (Акция - Скидка 15%) justfood - промокод: edatop (Скидка на 1200 рублей на заказ от 5 дней!)
Самые лучшие предложения в данный момент:
Вкусы у всех разные. Чтобы понять, нравится питание от компании или нет, рекомендуется заказать минимум 30 дней и не останавливаться на этом, а сделать аналогичный заказ в других компаниях, а после сделать собственное сравнение (тем более с промокодами дешевле) и выбрать лучшее. Начните сейчас.
Если вдруг вам не понравится питание от компании, но подписка ещё действует, то вы можете изменить адрес на друга, либо оформить отказ от услуги, все средства будут возвращены.
Если вдруг вам не понравится питание от компании, но подписка ещё действует, то вы можете изменить адрес на друга, либо оформить отказ от услуги, все средства будут возвращены.
Полезные статьи про набор массы
Набор мышечной массы для девушек: правильное питаниеНабор веса / Для женщин / Набор массы
Правильный набор мышечной массы для девушек открывает путь к спортивной подтянутой фигуре. Стройное тело с...
План питания для набора массы: составить на неделю, особенности для мужчин и девушекНабор веса / Набор массы
Правильно составленный индивидуальный план питания для набора массы поможет укрепить мышечный каркас и...
Способы быстрого набора веса для девушкиНабор веса / Для женщин / Набор массы
Нежелателен не только избыточный вес, но и его недостаток. Чрезмерная худоба может указывать на уже имеющиеся...
Как рассчитывать КБЖУ для похудения или набора мышечной массыНабор веса / БЖУ / Набор массы / Калькуляторы
Для того чтобы иметь стройную, подтянутую фигуру, недостаточно отказаться от жирного и сладкого, как думают...
Способы набора веса для худощавых парнейНабор веса / Для мужчин / Набор массы
Многие представители сильного пола спрашивают, как набрать вес мужчине. Если девушек стройность лишь...
Продукты для набора мышечной массы и короткие советыПравильное питание / Набор веса / Набор массы
При наращивании мускулатуры важно правильно подобрать продукты для набора мышечной массы. Помимо...
Калорийные продукты: перечень, рецепты блюд, рекомендацииНабор веса / Набор массы
В мире немного людей, которые могут назвать набор веса трудной задачей. Однако в этом случае нужно учитывать...
Набор мышечной массы с помощью тренировокНабор веса / Спорт / Набор массы
Специалистами разработано много разных программ тренировок для набора массы. На начальном этапе можно...
Питание для мышц: диета для наращивания мышечной массыНабор веса / Набор массы
Питание для мышц, их роста и развития имеет такое же большое значение, как и тренировки. При работе под...
Хочется чего-то другого?
Последнее обновление: 21-02-2024 22:43
Рацион дня
Отзывы
"Не очень понравились некоторые блюда, но остальные были..."
"Все очень просто, разговаривал с ветеринаром и вот его советы:..."
"Мёд – высокоаллергенный продукт. При отсутствии противопоказаний..."